JOC強化コーチングスタッフとして有名オリンピアンを指導した経験も。 著書『つま先立ちで若返る! 』（文響社）も好評発売中! ...続きを読む 「重力を味方につける」ことが正しい姿勢への第一歩! 一般的な美姿勢に異を唱える、「フットトレーナーズ」代表取締役社長の飯田 潔さん。 有名オリンピアンへの指導経験もある飯田さんが考える美姿勢とは？ 「 真の美姿勢とは、自重と重力によって導き出される軸＝重心軸によって決まります。 重心軸とは、接地している足裏からすねの真ん中、太ももの真ん中、胴体の真ん中を貫く『串』のようなもの。 正しい重心軸を見つけるには、爪先立ちや片足立ちが有効です。 足の裏全体で立つよりも範囲を狭めることによって、前後左右に素早く動くことができます。
石榴木为六十甲子纳音之一，对应庚申、辛酉年，对应的属相是猴和鸡。 石榴木，申为七月，酉为八月，此时木则绝矣，惟石榴之木复实，故曰石榴木。 气归静肃，物渐成实，木居金生其味，秋果成实矣。 石榴木性辛如生姜，花红似火，干支均属金，但纳音却属木。 石榴木喜欢成器之土，城头土为上，屋上土次之，但必须是阴阳交见才行，即丙辛、丁庚相逢为互官，戊辛、己寅相逢为互印，均主吉。 路、壁、驿、沙四土有山相助才主吉，无山就没用了。 遇到沙中金最吉；金箔金的壬癸属水，寅卯属木，木旺干寅卯，而金又旺于申酉，这叫各得其位，是为功侔造化格，主大贵。 海中金有乙丑为山，如果再有水相济则吉。 如逢壁上、城头土，又兼得剑锋金，则就位相克，大凶。
莊子·外篇·天運 作 者 莊子 創作年代 春秋 作品出處 莊子 目錄 1 作品原文 2 白話譯文 3 作品鑑賞 4 作者簡介 作品原文 "天其運乎？ 地其處乎？ 日月其爭於所乎？ 孰主張是？ 孰維綱是？ 孰居無事推而行是？ 意者其有機緘而不得已乎？ 意者其運轉而不能自止邪？ 雲者為雨乎？ 雨者為云乎？ 孰隆施是？ 孰居無事淫樂而勸是？ 風起北方，一西一東，有上仿徨。 孰噓吸是？ 孰居無事而披拂是？ 敢問何故？ "巫咸袑曰："來，吾語女。
「香港夜繽紛」啟動禮出現「白獅」 被網民質疑喜事當喪事辦 香港特區政府昨晚（14日）在西九文化區舉辦「香港夜繽紛」啟動禮，由財政司司長陳茂波主禮，宣布推出多項夜間活動，啟動禮有舞獅等環節為活動揭開序幕。 然而，一眾網民卻「錯重點」，聚焦討論啟動禮現場的舞獅「主角」，質疑台上的白色舞獅是喪事用的「馬超獅」，更適逢昨晚是農曆七月最後一天，傳統上是「鬼門關」的日子，網民不禁「啋」聲四起：「犯晒忌諱，好唔吉利! 」、「農曆七月最後一日，臨尾舞埋白獅……」、「白事當喜事」、「呢啲嘢好講意頭 咁都錯! 」、「夜繽紛變夜殯紛」。 「香港夜繽紛」啟動禮由司司長陳茂波主禮，舞獅環節出現的「白獅」被網民質疑喜事當喪事辦（圖片來源：香港政府新聞處網站影片截圖） （圖片來源：Facebook@88禮儀佈置白獅）
2023年9月12日 作為星座專家，很多人會問我各式各樣的問題，其中最常被問的是：「哪個星座是最好的星座」、「最差勁的是哪個星座」？ 我當然歡迎各種提問，但還是要強調： 「星座沒有好壞之分」 ：在占星、塔羅牌占卜、茶葉占卜等等神秘世界，事情並不是非黑即白，而是各有差異。 黃道十二宮的每個星座都是強大而重要的存在，星座中的四象：風、火、水、土象共存創造了黃道十二宮，展現了你天生的獨特性格。 星座其實是一門極其複雜的學問，但占星術的最基本原則是圍繞著12個人們耳熟能詳的星座構成的。 數千年來，每個星座各自形成了自己的「小宇宙」，像是神話、動物、顏色及特色等等。 每個星座發展出各自的特性，各有優勢及弱點。
元朗八鄉發生火警，19日凌晨4時許，粉錦公路上輋村一間兩層高村屋突然起火，冒出濃煙，村民驚呼：「火燭」，同時報警求助，礙於地下擺放大量雜物，火勢猛烈，居住樓上的兩母子一度被困，消防到場動用一條喉及一隊煙帽隊灌救，約半小時後將火救熄，兩母子獲救，分別由救護車送北區醫院及大埔那打素醫院搶救。 受傷消防員送院治理。 消防在場調查起火原因。 村屋外牆熏黑，熱焰一度直攻樓上。 大批消防到場灌救。 消防在火場救出一頭唐狗，但已被濃煙焗斃；兩名消防員被灼傷，分別雙臂及身體須敷上保護物料，一併送院治理。 起火村屋樓下擺放雜物，樓上住人，屋內付之一炬，雜物燒成灰燼，外牆熏黑，據村民拍到的手機片段，涉事村屋地下窗口滾滾濃煙，火焰狂舞，直攻樓上，足見火勢之猛烈。 涉事村屋窗口火焰噴出。 讀者提供
? 人氣 命理師公開7種有錢人面向以及3大改運法! （示意圖／取自Pixabay） 你想當有錢人嗎？ 俗語有云：「一命二運三風水」，有些人為了追趕金錢而辛苦大半生，也有些人生來就衣食無憂。 不少人都為了過上更好的生活，用盡法寶，不論是花費不貲於風水擺設之上、戴上水晶佩飾，又或者改名轉運。 到底財富自由的秘密在哪裏呢，真的富貴天注定嗎？ [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知...
呼吸短促 呼吸喘 倦怠 疲倦 頭暈 頭昏 噁心 嘔吐 盜汗 腹痛 上腹脹氣 上腹不舒服 狹心症（心絞痛）該如何預防？ 多採用健康飲食，避免鹽分攝取過多，少吃飽和脂肪、反式脂肪，多攝取蔬菜、水果與全穀類食物。 攝取足夠水分。 規律運動，建議每星期至少運動150分鐘。 減重、維持健康體重。 管理血壓、血糖與血脂等三高指數。
城門隧道 城門隧道連接梨木樹（荃灣區）及大圍（沙田區），全長 2.6 公里，實施雙程雙線行車，收費為 5 元。 隧道於1990年通車。 位置圖 大老山隧道 大老山隧道連接小瀝源（沙田區）及鑽石山（黃大仙區），全長 4 公里，實施雙程雙線行車，收費由 15 元至 35 元不等。 隧道以「建造、營運、移轉」形式興建，於1991年開始營運，並於2018年移交政府管理。 位置圖
女上姿勢
